Trainingszeiten

Sommertraining  Mai   -  September

Dienstag Halle: Grafenberger Allee 384

Diese Halle ist während der Sommerferien geschlossen, in den Sommerferien bieten wir statt dessen ab 18:45 Uhr mit Startpunkt Staufenplatz 10 Nordic-Walking an .
FitParade für Erwachsene
(Gelenkigkeit, Kaftausdauer, Koordination)

18.45 - 19.45 Uhr
Ski-Power-Party Kraft-/Ausdauertraining mit Musik
20.00 - 21.00 Uhr
     
Dienstag Staufenplatz / DTV-Heim

Waldlauf in verschiedenen Leistungsgruppen

18.45 - 20.00 Uhr
     
Mittwoch Restaurant Kaisershaus, Erkrather Landstraße 82, 40629 Düsseldorf

Mountain-Biken in zwei Leistungsklassen

17.30 - 19.30 Uhr
     
Donnerstag Halle: Schule Veehstr./Eller
Powerparty
18.30 - 19.30 Uhr
     
Donnerstag Halle: Graf-Recke-Straße 230
Ballspiele für Jugendliche und junge Erwachsene 18.00 - 19.00 Uhr
  Ski Power-Party 19.00 - 20.00 Uhr
     
Freitag Heinrich-Heine-Schule an der Graf Recke-Str. 170.
Schülertraining von 8 bis 12 Jahren
16.30 - 18.00 Uhr
     
Freitag Staufenplatz 
  Nordic-Walking ab Staufenplatz 17.30 - 18.30 Uhr
  Waldlauf in 3 Leistungsgruppen 18.30 - 19.45 Uhr
  Skigymastik 19:00 - 20:00 Uhr
     

Haben Sie Interesse?
Dann schauen Sie doch einfach unverbindlich zu unserem Trainingszeiten bei uns vorbei.
Am besten gleich Trainingssachen mitbringen und zur Probe mit machen.