Tai Chi – neues Angebot ab 1.2.2024
Unter fachkundiger Leitung haben zwei Übungsleiterinnen des SKD beim Kreissportbund Neuss die faszinierenden, fließenden und harmonischen Bewegungen des Tai Chi Chuans erlernt. In der Ausbildung wurden die 24-iger-Form im Peking-Stil, gesundheitserhaltende und kräftigende Übungen für Körper, Geist und Seele, Energie-Übungen, Atem- und Entspannungstechniken, Wissen über den Ursprung der alten ShaoLin Weiterlesen…